Quinoa

Enjuagar la quinoa en un colador hasta que el agua salga transparente. En una olla hervir 1 taza de agua por ½ taza de quinoa, tapar y dejar cocinar a fuego bajo hasta que se absorba el agua por completo.

Papilla: preparar la quinoa con la textura adecuada para la edad tu bebé.

BLW: no se recomienda ofrecer este método dentro de los 6 a 8 meses, por tener un tamaño pequeño. A la hora de ofrecer el grano su consistencia debe ser suave.

Quinoa inflada: también se puede ofrecer generalmente se utiliza como topping sobre la fruta. Al comprarla no debe contener azúcar.