Chayote

Lavar el chayote. Retirar la cáscara. Sumergirlo en agua hirviendo o cocinar al vapor hasta obtener una consistencia muy suave.

Método papilla:

• 6 meses: al realizar la papilla no es necesario agregar agua, el chayote contiene bastante agua, una vez lista puedes ofrecerlo a tu bebé.
• 7 meses: para obtener la textura machacado, solo necesitas un tenedor para presionar el chayote y listo, puedes ofrecerlo a tu bebé.
• 8 meses: realizar el picado fino al ofrecer el chayote.
• 9 meses: realizar el picado grueso al ofrecer el chayote.

BLW: 
El chayote debe estar bien cocido para poder ofrecer con la textura suave.

• 6 a 8 meses: El corte debe ser alargado y grueso como el dedo índice, se debe ofrecer sin cáscara.
• 9 meses en adelante: los cortes son en cubos, sin cáscara, es ideal para estimular su motricidad fina (pinza).